Tein tämän sivun niille, jotka eivät aiemmin ole blogiini eksyneet.
Kerron siis lyhyesti mitä aiemmin blogissani olen kirjoittanut.
Blogini ei ole aina ollut tervehenkinen fitnessblogi. Vielä vuosi sitten olin masentunut ja sairastin anoreksiaa. Blogini aiheet pyörivät lähinnä pakonomaisen laihduttamisen ja itsetuhoisuuden ympärillä.
Elin tuolloin erittäin epäterveellistä elämää: söin päivässä enintään 500 kcal ja kulutin kaikki kalorit, pahimmillaan miinuskaloreita tuli 2500 päivässä. En edes ymmärtänyt kuinka pahassa kierteessä olin.
Pähkinänkuoressa selitettynä, pääsin takaisin jaloilleni kun tajusin itse miten järjetöntä touhuni oli, aloin käymään kuntosalilla ja puhuin asiasta läheisteni kanssa, jotka auttoivat minua parhaansa mukaan.
Nyt blogini kertoo matkastani kohti tervettä, lihaksikasta ja vahvaa kroppaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti